Mars
Allez, TCHAO Mars! Avant de tourner la page, on revient sur les moments forts du mois et on te tease ce qui arrive en avril !!!
Bienvenue chez Pole Dance Côte Basque !
Deux studios, des dizaines de cours (pole, twerk, cerceau, pilates, etc.) et une ambiance qui fait du bien ! Peu importe ton âge, ton niveau ou ta morphologie, ici tout le monde a sa place.
📍 Anglet & Biarritz
Nos cours
Tu veux découvrir cet art qui mixe force, grâce et fun ? Nos cours s’adaptent à tous les niveaux, du tout débutant au confirmé. On a même un espace libre (open barre) pour que tu puisses t’entraîner en mode freestyle !
Avec Maylis, découvre le cerceau aérien et apprends à exécuter des figures de folie tout en développant force et agilité. Rendez-vous tous les jeudis pour découvrir la magie du cerceau aérien !!
Tu veux gagner en souplesse sans te casser en deux ? Ce cours allie étirements et renfo musculaire, histoire de progresser en douceur mais efficacement ! Disponible à Biarritz et Anglet, dans une ambiance chill et motivante !
Sensuel, puissant, artistique… L’Exotic Pole, c’est LA discipline pour te reconnecter à ton corps avec style. Chorégraphies sexy, mouvements fluides et talons XXL (si tu veux), tout ça Iryna !!
Besoin de renforcer ton corps en douceur ? France-Anne t’attend un vendredi sur deux à 18h à Anglet pour un cours de Pilates qui va t’aider à bosser ta posture, ta souplesse et ton équilibre !
Le hammock, c’est l’activité parfaite pour bosser ta souplesse et ta force tout en t’amusant. Un vendredi sur deux de 19h à 20h avec France-Anne à Anglet !
Avec Margaux, viens apprendre des chorégraphies ultra-stylées, alliant puissance et féminité. Un dimanche sur deux, prépare-toi à danser !
Un jeudi sur deux, Maylis t’apprend l’art du twerk dans une ambiance fun et énergique. Parfait pour bosser ton cardio, sculpter tes fessiers et lâcher prise !
Nos workshops / Stages !
Chaque année, nous organisons pleins workshops pour enrichir l'expérience de nos élèves et explorer de nouvelles disciplines.
À venir :
Jessica Prevalet
21 juin
Nos Workshops et Stages
| COACH | Date | Discipline / Thème |
|---|---|---|
| Allyson | 26 avril 2025 | Pole Chorée (Tous niveaux), Warrior Débutant 1 |
| Iryna | 27 avril 2025 | Stage découverte Exotic |
| Alica Small | 11 mai 2025 | Pole, Hammock, Exotic |
| Jessica Prevalet | 21 juin 2025 | Souplesse |
Enterrement de Vie de Jeune Fille / Garçon à Anglet
Envie d’un enterrement de vie de jeune fille ou de garçon hors du commun sur la Côte Basque ? On privatise le studio rien que pour vous !
Offre-toi une initiation fun à la Pole Dance, au Twerk, au Cerceau Aérien, au Hammock, à la Chair Dance et aux Heels !
Boissons et bonbons offerts pour compléter cette expérience inédite.
Tarifs EVJF / EVJG
- 25€/personne (5 personnes ou moins)
- 20€/personne (6 personnes et plus)
Faites de ce moment un souvenir inoubliable !
As-tu jeté un œil à nos réseaux sociaux ? Ça vaut vraiment le détour !
Article de blog
Février
Allez, on vous embarque pour un récap express de tout ce qui s’est passé (et un petit teasing de ce qui arrive 👀)…
Heels vs Exotic
Dans le monde de la danse, deux styles font briller la scène : le Heels et l’Exotic Pole Dance. Ces deux disciplines, bien qu’apparentées, offrent des expériences différentes et uniques. Alors, enfilez vos talons ou saisissez la barre, et plongeons ensemble dans cet univers fascinant !
La Pole Dance, c’est vraiment du sport ? 🧐
Alors, on vous voit venir avec votre petite question ! « Mais… la pole dance, c’est vraiment du sport ? » Spoiler : OUI ! Et pas qu’un peu ! 💪 Préparez-vous à découvrir pourquoi cette discipline va vous muscler des pieds à la tête (et même le sourire 😄).
Recap décembre 2024
Ce mois-ci, on a tout donné pour finir l'année en beauté ! Entre nouvelles recrues, vos participations massives aux événements et nos coachs qui n'ont pas ménagé vos muscles, voici le récap' de ce qu’il ne fallait pas manquer.
Novembre 2024 - Pole Dance Côte Basque
⚠️ Licence Obligatoire à partir du 1er décembre ⚠️
